? 自今年3月下旬以来，押运竹山大队积极响应国家卫健委“体重管理年”三年行动号召，以科学减重为目标，创新举措、多措并举，将健康生活方式融入日常工作与生活，为押运队员们的体能提升和职业发展注入全新活力。

? 清晨，天色微亮，押运竹山大队的营区就热闹起来了。队员们迅速集结，以整齐的队列开始晨跑训练。不管是阳光灿烂的清晨，还是晚霞满天的傍晚，跑步已成为队员们每天的“必修课”?！懊刻炫芤慌埽硖逶嚼丛浇崾?，出勤务时也更有精神，感觉工作都轻松了不少?！倍釉闭疟档馈?/span>

? 勤务结束后，队员们也未停下运动的脚步。跳绳场上，绳子快速甩动，大家一边锻炼，一边说笑。喜欢打羽毛球的队员们尽情挥拍，每一次精准扣杀，都透着敏捷的身手。多样化的运动，既缓解了队员们的工作压力，又提升了身体素质，为科学减重打下良好基础。

? 值得一提的是，竹山大队的“小菜园”也发挥了大作用。队员们利用业余时间，在单位空地上种植时令蔬果，从翻土、播种、浇水，每个环节都亲力亲为，悉心呵护种子生根发芽。同时，大队严格把控饮食，减少高油高盐食品供给，增加新鲜蔬果和粗粮比例。通过合理饮食与运动结合，队员们的身体指标逐步改善，体重管理成效明显。

? “控制体重不只是为了健康，更是我们职业担当的体现?！敝裆酱蠖痈涸鹑吮硎荆ü蒲Ъ踔睾徒】瞪罘绞降耐乒?，队员们的身体素质和精神面貌焕然一新，执行押运任务时也更加得心应手，效率和安全性都得到了明显提升。

? 未来，大队也将继续落实健康生活理念，以实际行动为“体重管理年”三年行动添砖加瓦，让健康与活力一直伴随押运工作，为保障押运任务的顺利完成和队员的身心健康奠定坚实基础。